Dzīves balanss
Visgrūtāk ir būt patiesam pašam pret sevi (to es varu teikt arī no personīgās pieredzes), bet tas nāk par labu, lai pēc iespējas skaidrāk izvērtētu, kur tu šobrīd atrodies savā dzīvē, kas tev palīdz, bet kas atņem enerģiju.
Psihologi bieži vien iedrošina nekautrēties un nebaidīties meklēt atbalstu, jo tas nenorāda uz vājumu, bet gan sniedz iespēju saņemt skatījumu no malas, iedrošinājumu un atbalstu. Mums visiem ir nepieciešams atbalsts (arī psihologiem!).
Visbiežāk garās darba dienās, stresa un neziņas apstākļos pazūd tas, ko var saukt par "Es pats" vai mana balss. Tad pārgurumā cilvēki sāk aizdomāties, kas es esmu, ko es vēlos sasniegt, vai manam darbam ir jēga? Varbūt ir vērtīgi padomāt pie sevis - ja tev vajadzētu par sevi pastāstīt svešiniekam, kādus vārdus tu izmantotu, kā sevi raksturotu?